白癜风外在症状表现明显，严重影响患者的外貌形象。加之易扩散的特性，进入秋季后，许多患者也会担心自身白斑进一步扩散，白癜风虽易扩散，但只要选对和做好护理，也能提前预防，避免病情加重，具体方法就有以下几点。
治疗重在坚持
天气转凉，气温降低的情况下，人体细胞功能活跃度降低，新陈代谢减慢，病情发展也会逐渐趋于稳定，但患者需注意的是，病情暂时稳定并不代表好转或，一旦受到刺激还会进一步扩散，所以患者需抓住时机，坚持科学治疗及愈后巩固治疗，才能白斑。
调整情绪心态
若因白癜风发生在暴露部位，或是久治不愈而让患者有了自卑、消极的情绪心态，无疑是雪上加霜，不仅不利于病情恢复，反而会增加白斑扩散的几率;所以患者需及时调整好自身的情绪心态，以积极、平稳的心态面对白癜风，坚定治疗信心。
提高自身免疫
据临床相关研究发现：白癜风是一种自身免疫性疾病。大多患者患白与自身的免疫力有着密切关系，所以避免白斑扩散和促进的方法中，除了坚持正规专业的治疗，患者还需通过日常护理来提高自身免疫，加速白癜风进程，如适当运动、规律作息、均衡饮食等。
注重皮肤护理
秋季空气干燥，需多注意皮肤变化，避免缺水脱皮、皮肤过敏的现象，以及冻伤皲裂等各种外伤的情况发生，以免加重病情或影响病情。同时，秋季紫外线相对夏季强度较弱，患者可适当进行紫外线照射，对于预防和治疗白癜风多有益处。
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